SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp thermo

  • jaki spalacz na dzien dzisiejszy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    MAN Scorch Muscletech Hydroxycut Hardcore Nutrex Lipo 6 oraz Lipo 6x San Tight ALRI Venom Hyperdrive GAT Jet Fuel DymatizeDyma-Burn X-Treme Olimp Thermo Stim Olimp Therm Line (dla kobiet) Olimp Thermo Speed Extreme Universal Animal Cuts

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2012-05-29 17:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmiany Postanowiłem dołączyć do mojej suplementacji jakiegoś termogenika ,aby przez te ostatnie tygodnia na maksa się dociąć .Oczywiście z racji młodego wieku ,nie mogę dać żadnego mocniejszego spalacza i muszę troche uważać na skład itp. Wybór padł na Activlab Machine Man Burner , dlaczego ? Ponieważ jest nie drogi , ma bardzo ciekawy skład i [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13050 Data: 2012-07-18 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4 marzec 2014 DZIEŃ 2. Dzisiaj DNT,a więc zrobiłem 10min na steperze. Zgrzałem się lekko, ale to chyba bardziej od tego THERMO STIM. Pytanie: Czy zwiększyć na 15 min? Czy poczekać jeszcze i zobaczyć dopiero przy wymiarach czy jest taka potrzeba? POSIŁKI: *Śniadanie 1: -jaja kurze całe -chleb żytni ze słonecznikiem -2 plasterki polędwicy [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 20:25:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W tej chwili po powrocie na siłce, dobiłem do 90kg i rozpoczynam redukcję. Poziom BF~18% Uprzejmie proszę o pomoc w suplementacji: Olimp Creatine AtivLab BCAA Olimp Thermo Speed Extreme Olimp Gold Omega 3 Dieta rozpisana na 2600kCAL. Trening 3-4 w tygodniu 50min SIŁOWEGO + 25min AEROBÓW. W dni bez siłowni basen/bieg Kreatyne przyjmuje raz [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp - OMEGA-3 1000 mg - 100 kap Olimp - THERMO STIM 2x jaki cel? zbedne? Olimp - ALA zbedne Olimp - Vita-Min Multiple Sport Shock Therapy + Storm duże Olimp Whey Protein Complex 100% 2,5kg Olimp Carbo® 2kg zbedne dodatkowo to co mi zostało 60 tab. Olimp TCM 0,5 kg Olimp Pure Whey 80

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-06-13 10:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy itp. + suplementy redukcyjne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc na razie planuję coś takiego: Witaminy i zdrowe dodatki: >>> Olimp - Vita-Min Multiple Sport Później wymiana na NOW Foods Special Two, Now Foods Vit-Min 75+. Są tańsze, więc zacznę od nich, bo około 2 miesiące redukcji na początku też trochę więcej będą kosztować ;) >>> Olimp - ZMA MZB wyszlo mi o dziwo drozej (przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2008-02-12 15:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta sprawdza się od 3 miesięcy więc raczej jest ok. W skrócie to chudy twaróg, filety z kurczaka, ryż, płatki owsiane, tuńczyk,oliwa z oliwek i warzywa warzywa warzywa Białko czasami (ale rzadko) uzupełniam odżywką. Wracając do meritum. Zakupione suple: Olimp Thermo Speed Extreme Olimp BCAA Mega Caps Olimp HMB Mega Caps Olimp ZMA Olimp Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2006-11-06 01:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakupiłem następujące suple, wiem jak dawkować bcca i kreatyne lecz nie wiem jak wpasować do tego witaminy i spalacz Activlab BCAA Xtra L-Glutamina 500g w dni TRENINGOWE 10g przed i po treningu w dni NIE TRENINGOWE nic OLIMP CREATINE XPLODE 500g w dni TRENINGOWE 5g przed i po treningu w dni NIE TRENINGOWE 5g rano OLIMP THERMO SPEED EXTREME [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 12:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Aminokwasy --> Olimp BCAA Mega Caps 30 kaps./1100mg(8.49zł)/ok, ale za mało II. Energetyki: *Carbo --> Olimp CARBO 1000g(19.90zł)/ po treningu ok *"Coś na kopa" --> Trec Life Energgy 60 tab.(25zł) lub Energon X 1000/90 kaps.(21.99zł) lub...(?)/ mozna, w dni treningowe III. Kreatyna --> Olimp TCM 30 kaps./1100mg za 6,75 lub [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2008-08-16 16:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na poczatku roku wazylem 88 kg, jeszcze wcześniej 93 ale dawniej. Teraz waze 80, chce zejsc z 6-7 kg, nie mam wiszącej skóry jak myslicie :) ona doskonale przylega do miesni ktore widać, problem w tym ze ta skóra jest gruba , jakis 1cm moze mniej warstwy tluszczu. Spalacze które bralem wczesniej to OLIMP THERMO STIM, Hellburn , Olimp thermo speed [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10820 Data: 2013-04-27 14:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    08 marzec 2014 Dzień 37 - DT Trzeci dzień na bardzo niskich węglach i samopoczucie nie zmieniło się na gorsze. Ba... może nawet bardziej energiczny jestem. Zjadam 3 posiłki dziennie i w zupełności mi to starcza. Nawet nie myślę o podjadaniu :) Czuć trochę wczorajszy trening, ale dziś też nie oszczędzałem się. Mam nadzieje, że trafiłem w 10 z tym [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 20:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze jedno pytanie lepszy będzie olimp Thermo Stim czy Thermo Speed Extreme

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 18:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik treningowy OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    Od jutra wskakuję na minus, na zerze waga stanęła w miejscu, wiem że nikt nie jest wróżką ani nie ma czarodziejskiej kuli, ale czy warto w moim przypadku zapodać jakiś spalacz np. Olimp Thermo Speed extrime lub Thermo Speed Hardcore ? Czy są to sprawy kosmetyczne i tłuszcz na minusie powinien się spalić bez tego ? Zmieniony przez - OTTO w dniu [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-30 11:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ::SUPLEMENTACJA:: ::SUPLEMENTACJA::::SUPLEMENTACJA::::SUPLEMENTACJA: Z czego będę korzystał Vitalife Amino 4600 Activita Nitro Shock (tylko przez kilka pierwszych dni RANO– resztka puchy) Olimp Kre-Alkalyn 1500 Biogenix Creavolution Olimp HMB Mega Caps Olimp Thermo Speed Extreme Trec Nutrition Hard Mass Olimp System Protein 80 Trec [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17347 Data: 2006-06-28 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - plan, odzywki - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Suple: L-carnityna, OLIMP THERMO STIM, OLIMP THERMO SPEED EXTREME. Dawki tak jak zalecane. - To może od razu złoty strzał, efekt może być podobny. To jak to mam brać? Podzielic? Trening: 4h dziennie aeroby, basen, co drugi dzień pompki, ABSII - 4h dziennie? Powodzenia, ale to raczej ciężki. Lepiej zrobić efektywnie godzine, niż nieefektywnie 4. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2011-02-05 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementacje na redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siedziałem teraz i główkowałem i wpadłem na taki pomysł. Taki cyklon :) Teraz jadłem Therm line II które z tego co wyczytałem to takie mini Olimp Thermo Speed Extreme. Wiec może cykl ułożyć tak: Olimp Thermo Speed Extreme Scorch + Tight Venom Zmieniony przez - NDRain w dniu 2009-03-04 12:18:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-03-04 10:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 września równolegle z konkursem w Activusie na Opieńskiego odbędzie się promocja: na wszystkie amerykańskie odżywki -15% a wybrane produkty do -50%: ALRI VENOM 3.0 90c 99PLN ALRI Jungle Warfare 99PLN Gaspari Novedex XT 99PLN GAT Jet Fuel 120c 99PLN Controlled Labs Green Magnitude 835g 109PLN Dymatize Xpand'y 109PLN wszystkie MAN Scorch [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-09-19 20:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zredukowniu oponki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html wystarczy poczytać trochę jest tam sporo linków np. podstawy układania diety, spalacze tłuszczu itd. a co do spalaczy to na 1 raz któryś z tych powinien być dobry: Olimp - THERMO STIM Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Activita /ActivLab - Body Fire Trec - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2010-02-27 15:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam z tej strony Marcin mam pytanie odnośnie treningu diety i suple. Nowy cykl treningowy polega na spaleniu tkanki tłuszczowej najbardziej w okolicy tali i ogólnie chciał bym wyrzeźbić swoja sylwetkę bez spalenia ciężko wypracowanych mięśni. Wiec zacznę od diety bo to wydaje się dla mnie najtrudniejsze. Dieta suplementy są skromne ze względów [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 16:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Godz 6-7.00 3tab BCAA i 2 OLIMP Thermo Speed // możesz nie tylko biegac na czczo, ale i po treningu - którego jak rozumiem obecnie nie możesz przeprowadzac - gdzie poziom glikogenu równiez jest niski // przed aero możesz spróbowac taurynę z kofeiną ... nie jestem przekonany do bcaa, jaki masz cel w bcaa ? po 30min bieganie Sniadanie1 godz 8 // [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2006-07-16 15:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)